常練普拉提更易達到性愛高潮_壯陽藥哪裡買

壯陽藥哪裡買,性愛是一種運動,它讓人心情舒暢、身體放松。然而作為運動本身,它卻不能明顯提升人的身體素質,使之為進一步的美好感受添磚加瓦。那麼,究竟什麼樣的運動,可以最大限度地提升人們的性能力?

曾有人將性高潮與運動方式結合起來做過調查,發現各項運動愛好者的性高潮幾率如下:愛好普拉提者,100%都能獲得性高潮;高爾夫對應比率為77%;滑輪為67%;快走為58%;慢跑和遊泳都為55%;舉重和散步是51%;武術愛好者是50%;瑜伽是44%;太極為30%;跳繩是22%。

中藥及食補只能做為中長期調整體質運用,但對於勃起困難不硬不舉等陽痿或者早洩,最好採用短中長期合併治療,短期間用威而鋼,必利吉或犀利士等助勃起藥馬上提升性功能,配合中長期的運動及食補,才能在不影響性生活的情況下治愈,年輕人或許不懂這句話含意,但40歲後的中年人一定懂,因為中藥或保養品及食補一定也吃不少了,知道該吃什麼才真正有效

一、什麼是普拉提?

彼拉提斯(英語:Pilates,英語發音:/pɨˈlɑːtiːz/,德語:[piˈlaːtəs]),台灣大陸多翻譯為普拉提或普拉提斯,是由德國人約瑟夫·皮拉提斯(Joseph Pilates)在二十世紀發展的體適能(Physicalfitness)運動。

約瑟夫·皮拉提斯為他開發的這項運動,由英語:Control(控制)創造了一個新字英語:Contrology,因為他相信,這項運動的核心,就在於對肌肉的控制。

目前經數十個國家醫學及美國FDA核準的有效治療男性功能障礙陽痿的壯陽藥成份有三類,他達那非(犀利士,超級犀利士), 西地那非(威而鋼,必利吉,萬艾可) 及伐地那非(樂威壯),台灣藥廠的學名藥則有:喜悅剛,景力壯,健挺,士力挺,樂必挺,虎力雅補,鼎好,昂力,覆挺,佳倍壯,健力仕,挺力仕,樂軒昂,悍馬仕,台易樂特,雄讚,挺順,坦得立,御久健,利久樂,美好挺,速立壯,永立,常介勇,剛力士,護挺,伊都勇等等

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哪些食物是天然的催情劑_壯陽藥哪裡買

壯陽藥哪裡買,除開我們常見的催情香水,生活中也有很多食物女人吃了能催情。食物催情可不是天方夜譚,只不過沒有立竿見影的效果。科學研究發現女人食用有些食物與營養素能達到催情的效果、調節性感受及增強性能力。那麼,女人吃什麼食物能催情呢?

哪些食物是天然的催情劑

中藥及食補只能做為中長期調整體質運用,但對於勃起困難不硬不舉等陽痿或者早洩,最好採用短中長期合併治療,短期間用威而鋼,必利吉或犀利士等助勃起藥馬上提升性功能,配合中長期的運動及食補,才能在不影響性生活的情況下治愈,年輕人或許不懂這句話含意,但40歲後的中年人一定懂,因為中藥或保養品及食補一定也吃不少了,知道該吃什麼才真正有效

一、牡蠣

吃牡蠣的過程本身就很能調動情欲,而且它還富含鋅,對提升怎麼有好處。醫生表示,牡蠣在口中的感覺非常刺激,是一種可以調動欲望的神奇食物。

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二、巧克力

巧克力的主要原料是可可,而可可能夠刺激人體內產生感覺美好的血清胺和多巴胺,並含有苯乙胺,當人們墜入愛河時大腦會產生大量的苯乙胺。巧克力在口中非常易於溶化,這個過程很調動情欲。在表達愛意上,巧克力也是很棒的禮品,送愛人一份有創意的巧克力禮品,他一定非常喜歡。

三、蘆筍

蘆筍像陰莖般的外形很符合催情藥的視覺標準,其營養成分被吸收後,也同樣具有很棒的催情功效。醫生稱,吃蘆筍會給泌尿管帶來刺激,產生癢癢的感覺,讓男性想通過性愛得到緩解。

四、薑

薑能稀釋血液,使身體對性刺激迅速產生反應。而且薑有助於消化,如果吃大餐的話,吃薑對保持怎麼很有幫助。

五、鱷梨,又稱牛油果

其優美的外形,很容易讓人聯想起男性生殖器或女人優美的身體曲線。其奶油般順滑的肉質更能起到激發情欲的功能。所以,伴侶們可以嘗試做份蘋果鱷梨沙拉來吃。

六、果仁

各種果仁中含有豐富的維生素B、維生素E,尤其是礦物質含量比其他食物都高,此外還是蛋白質極佳的來源,這些都能激起怎麼和引發性沖動。如芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。紅棗也是增強怎麼的食物,氣虛腎虧的婦女常吃紅棗,可增強怎麼。

七、紅酒

其實酒精是一種令人體生理在初期進入興奮、後期造成抑制的抑制劑,連性器官都抑制了,故只宜淺嘗,喝多了令做愛表現欠佳。適可而止的話,酒精是上佳的催情物,它具緩減緊張和憂慮之效,有助壯膽,提升冒險精神,追女仔都勇敢。對紅酒情有獨種的醫生說:紅酒予人神秘感覺,其味道會因外在因素而變化,味道可以變得很復雜,跟愛侶吃飯時最適合飲用,但不用喝太多,兩杯到肚已可以很Relax,最重要是用大酒杯盛酒,只要輕輕搖晃,酒香便會四溢出來,即使酒不醉人,人亦會自醉,氣氛頓時變得非常浪漫。

八、蜂蜜

蜂蜜中含有生殖腺內分泌素,具有明顯的能使性腺活躍的生物活性。而且,蜂糖極易被血液吸收,對精液的形成十分有益。蜂王漿中則含有天門冬氨酸這種助性物質,能促進發育,提高性功能、刺激生殖能力,同時增強機體抵抗力,促進新陳代謝和改善造血功能。

九、麥芽油

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助性食譜:西紅柿湯提高生育力_壯陽藥哪裡買

壯陽藥哪裡買,英國科學家日前公佈的一項研究顯示,每天喝西紅柿湯能增加人體對番茄紅素的吸收,從而有助於提高男性生育力。

據英國《每日電訊報》報道,樸次茅斯大學生物醫學科學系研究人員隨機挑選了6名平均年齡為42歲的健康男性,讓他們連續兩周每天喝一聽400克裝的西紅柿湯罐頭。

研究人員發現,這些男子精液中番茄紅素含量分別增長7%至12%不等。目前已知不育男性精液中番茄紅素含量較低。因此研究人員認為,男性生育力增強與番茄紅素含量增高有關。

這一成果已發表在《英國泌尿學雜志》上。目前尚不清楚番茄紅素對生育力起到何種作用。研究人員推測,番茄紅素所含抗氧化劑可能會殺死人體內對生育力有害的化學物質。

此前研究顯示,番茄紅素對於因運動引發的哮喘等多種疾病有潛在療效,還能降低患攝護腺癌幾率。西紅柿也因其富含番茄紅素而被視為健康佳品,但這是科學家第一次發現西紅柿有助於提高男性生育力。

西紅柿湯的做法:

材料:西紅柿1個、雞蛋2個、油適量、鹽適量、蔥花少許、蝦米少許

做法:1、西紅柿洗凈,用刀將蒂去掉

2、將西紅柿切成片狀

3、鍋裡放油,將西紅柿放入翻炒

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瑪卡真能壯陽嗎 19歲可以吃瑪卡嗎?_壯陽藥哪裡買

壯陽藥哪裡買,瑪卡是原產南美洲安第斯山脈的一種十字花科植物,主要食用部分是其富含淀粉的塊莖,含有碳水化合物、蛋白質、脂肪和膳食纖維,還富含植物甾醇以及鐵、鎂、硒、鈣等元素。瑪卡和蘿卜屬於同一個科,根的形態與圓蘿卜很相似。在營養上,瑪卡與紅薯、山藥、蘿卜等類似。那麼瑪卡壯陽嗎?19歲可以吃瑪卡嗎?

醫生表示,瑪卡對生殖功能的作用目前還非常缺乏證據支持。大部分的相關研究都只是在實驗動物身上進行的,臨床數據很少,而且研究質量也不夠高。瑪卡唯一的優勢在於它還算比較安全,如果是沒有添加其他什麼功效成分的瑪卡,基本上不用擔心安全問題。那麼,19歲可以吃瑪卡嗎?

瑪卡的食用人群為成人,18歲以上就屬於成人,所以19歲是可以吃瑪卡的。那麼食用瑪卡前要注意哪些呢?

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茄紅素是否真的可以增強男性的生育能力_壯陽藥哪裡買

壯陽藥哪裡買,科學家發現,令番茄湯呈現紅色的茄紅素,或許能把男性體內的精子強化成超級精子,科學家由此推斷男士只要每日飲一碗番茄湯,將能大大增強生育能力。

茄紅素增強生育能力

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夫妻性愛後疲勞該如何科學緩解_壯陽藥哪裡買

壯陽藥哪裡買,很多人性愛結束後就立馬睡覺,用這種方法來緩解性愛疲勞,其實這種做法是不對的。久而久之,還造成夫妻之間不性福,下面就跟著猛獸壯陽持久專賣店一起來了解下吧。

緩解性疲勞的方法有哪些

不要馬上入睡

在性愛中,男性在射精時交感神經興奮,射精後副交感神經和脊髓反射神經松弛。一般來說,房事後感到極度疲倦的男性往往睡意很濃,想盡快入眠。但是,如果同房後立刻睡覺,神經松弛現象會因睡眠而加重,變得更加松弛,不但無助於恢復,反而有可能在次日覺得身體愈發疲倦。

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長度太長會影響夫妻生活嗎_壯陽藥哪裡買

壯陽藥哪裡買,多數男青年好奇心強,在浴池等場合總會偷偷與周圍的人比陰莖大小,一旦發現自己的陰莖比別人的都短小,便在內心裡蒙上一層陰影。問題真的有那麼嚴重嗎?

要回答類似的問題,首先要明確陰莖怎樣才算不正常?其次要弄明白是發育不正常,還是正常范圍內的個體差異?最後,也是大家最關心和最重要的,如果陰莖稍小,它們會不會影響正常的性生活?也即能否使妻子得到快感?

人的陰莖和身材高矮、胖瘦、五官大小等一樣存在著眾多的差別,長短不一,粗細不齊。國內史成禮曾測定1412例台灣健康男性青年的陰莖大小及126例健康男性的陰莖勃起長度。結果表明,常態時最長為14.5厘米,最短4厘米,平均8.375厘米;周長最大12厘米,最小4.5厘米,平均8.3厘米。勃起時最長16厘米,最短9厘米,平均12厘米;勃起時周長最大14厘米,最小8厘米,平均10.75厘米。

正常成年男子的陰莖長度為:常態下長度范圍為4.9-8.6厘米,平均6.55厘米,最長10.6厘米,最短3.7厘米。16-40歲男大學生陰莖進行測量,其長度平均值為7.43厘米,周徑平均為8.17厘米;陰莖牽長平均13.34厘米,與計算出的勃起長度13.08厘米相似,故考慮牽長可代表勃起後長度。可見不同作者的測量結果也存在一定的差別,其結果還受地區、民族等影響。

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吃什麼水果助性?苦瓜能造成不育?_壯陽藥哪裡買

壯陽藥哪裡買,水果需因病而異,苦瓜能造成不育?吃什麼水果能助性呢?一起看看。

吃水果時也需因病而異

高血壓和冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓,但冠心病患者不宜吃含水量較多的西瓜、椰子等,以免增加心臟的負擔、加重水腫。

胃潰瘍患者宜吃青綠色的香蕉,從而促進潰瘍愈合,防止胃酸侵蝕胃壁,而黃熟的香蕉則沒有這種功效。同時要注意少吃李子、山楂、檸檬等含有機酸較多的水果。

腸道疾病患者宜吃荔枝、紅果、石榴、蘋果、柿餅,忌食生棗。

肝炎患者宜吃橘子和鮮棗等含維生素C較多的水果,有利於肝炎的治療和恢復。

經常便秘的人可多吃桃子、獼猴桃、香蕉、橘子、西瓜等解秘水果。

肺氣腫患者宜吃枇杷,因為枇杷有降氣化痰、清肺和胃的功能;哮喘病患者宜吃梨和荔枝。

貧血、低血壓患者宜吃梨和草莓。

苦瓜能造成不孕不育?

苦瓜維生素C含量居瓜類蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比較適合肥胖者食用。但是,單靠大量生吃苦瓜來減肥的方法不僅是不科學的,而且還有一定的健康隱患。

愛美的女士們展開瘦身大戰,其中最流行的一種方法是每天2-3根生苦瓜,洗凈去籽,必須生吃,堅持20天以上,不用節食,想睡就睡,想吃就吃。據說能瘦十幾斤。

苦瓜真的能減肥嗎?

中醫認為,苦瓜性味甘、寒,入脾、胃經,有清暑除煩,解毒止痢之功,適用於中暑煩躁,熱渴引飲,癰腫痢疾等。藥理分析表明,苦瓜含苦瓜多肽類物質(每百克苦瓜含多肽類物質25mg)、多種氨基酸及果膠等。

醫生提示廣大減肥朋友,苦瓜甙本身並不能夠直接用於減肥。苦瓜甙由含有17種氨基酸的堿性多肽的苦瓜甙組成。它具有較強的降低血糖作用和調節血脂功能,沒有任何毒副作用。雖然苦瓜具有降低膽固醇和甘油三酯的作用,適合高血脂患者食用,但並不等同於苦瓜具有減肥的功效,因為肥胖和高血脂並不完全是一回事。

當然,至於吃生苦瓜變瘦了,最主要的原因是苦味抑制了人的食欲,且苦瓜本身熱量不高,人體攝入的能量減少,自然就消瘦了。

吃苦瓜會不會造成不孕不育?

除了苦瓜減肥的功效,人們困惑的更多的是苦瓜會不會造成不孕。

據科學家研究發現,苦瓜確實有抗生育的作用,苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宮內膜分化、幹擾胚胎著床。

科學家們以小白鼠做實驗,發現在懷孕早期和和中期,β-苦瓜蛋白能通過一系列反應抑制懷孕鼠子宮蛻膜化以及子宮內膜、基層細胞增殖,主要反應是:阻斷受精卵繼續孵化,降低胚泡附著、減少滋養層細胞向外生長、瓦及內細胞團發育等。但是在懷孕以前α-苦瓜蛋白和β苦瓜蛋白都不會影響卵泡的募集和成熟。

用很簡單的話來說,就是苦瓜對正在懷孕(孕早期和中期)的人,有影響,吃多了可能造成流產,但是對於沒有懷孕的人,不太有影響。

而對於男性來說,科學家們認為苦瓜蛋白會影響精子的正常發育和活性,但是這種影響是可逆的,也就是說生育能力會隨著停止進食苦瓜而恢復正常的。

此外,一般人在進餐時吃的苦瓜德量是達不到影響生育能力的程度的。

關於苦瓜與不孕的關系,科學家們正在深入研究中,還沒有得出最終結論。

相關提示:

生育是個復雜的生理過程,不是說吃苦瓜就會得不孕!受孕必須具備以下條件:

1.卵巢排出正常的卵子

2.精液正常並含有正常的精子

3.卵子和精子能夠在輸卵管內相遇並結合成為受精卵

4.受精卵順利地被輸送進入子宮腔

5.子宮內膜已充分準備適合於受精卵著床。這些環節中有任何一個不正常,便能阻礙受孕。

大米配著豆薯食用營養吸收好

白花花的米飯你是不是已經看膩了?那就給它增加點顏色吧。紅色的豆子、黑紫色的米、橙色的胡蘿卜……只要摻進去,就會營養與扮相兼得。

相比較小米、黑米、玉米等,大米中所含的維生素B1、B2,及鈣、鐵、鋅等礦物質都偏低。如果能在其中加入粗糧、豆子、堅果等,將會大大提高米飯的營養。不僅如此,由於蛋白質分解而成的氨基酸在各種糧食中各有側重,如能將大米與豆類等相混合,可以起到氨基酸互補的作用,提高其營養利用率。

可以將米中加入各種豆類,如紅豆、豌豆等,尤其是紅豆飯,由於口感好、營養豐富,在日本(都是大陸制的)特別受歡迎;糧薯結合是比較經典的一種搭配,即在大米飯中摻入紅薯或芋頭,可以增加米飯中的膳食纖維、維生素C等,減緩淀粉的消化速度;二米飯也是很不錯的混吃方式,不管是小米與大米同煮,還是大米和黑米一起做,都能讓吃膩了白米飯的你,嘗到一點新意。當然,如果能把橙色的胡蘿卜、黃色的玉米粒加進去,既會讓人覺得色澤誘人,又提供了維生素和類胡蘿卜素等抗氧化成分,特別有利於預防眼睛的衰老。

最後,特別指出,吃糧食要選擇原糧,即只去掉了外殼而未經過度加工的,否則營養將大打折扣。

嗑瓜子可以嗑出胃病

人們聚在一起時,總愛嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之類的幹果炒貨食品。瓜子具有一定的保健功效,但如果過量食用則可能引起各種疾病。

為何嗑瓜子會引起胃病

時常聽到一些人說,吃了一個上午瓜子,肚子都痛了。其主要原因是,由於空氣不斷隨著吞咽嚼碎的瓜子仁進入胃腸,造成胃腸道內脹氣而引起噯氣、腹脹、腹痛等腹部不適症狀。誘人的瓜子香味,不停地刺激膽囊收縮,亦會引發腹痛。

此外,如一次性嗑瓜子量太多,必然會消耗掉大量唾液和胃液,影響正常食物的消化,造成消化不良等疾病。

不同的瓜子不僅具有不同的風味,還具有一定的保健功效。如葵花子有抗衰老作用;西瓜子具有利肺、潤腸、止血等功效。但在連續過量嗑瓜子後,常會有舌頭腫痛、腹部不適、消化不良等現象的產生,有人稱之為瓜子病。

一次性嗑瓜子量太多,持續的時間又長,瓜子與舌尖部的摩擦加劇而引起舌尖部腫痛、紅腫、血皰等。在正常情況下,舌尖部組織有一定的耐磨性,但如果超過了舌尖的承受能力,就會出現上述症狀,少數人甚至說話、吃飯都受影響。

花生瓜子不可隨意亂吃

每100克花生含589千卡熱量,每100克瓜子(包括葵花子、西瓜子)所含熱量大於570千卡,比同等重量的米飯、豬肉、羊肉、雞鴨肉所含熱量高。不加限制地食用花生和瓜子會增加熱量和脂肪攝入,使體重增加、血脂升高,不利於血糖和血壓的控制。

多味瓜子不可多食

多味瓜子是瓜子加香料、食鹽、糖精制成的。香料有天然香料和人工香料兩大類。天然香料如茴香、花椒等都含有微量黃樟素。人體攝入黃樟素多了,會引起肝臟病變。現在市售的多味瓜子,多數用的是人造香料。人造香料是從石油或煤焦油中制取的,有一定的毒性。人的唇、舌經常接觸滲透性較強的糖精是有害的。多味瓜子在高溫中易氧化,多食容易使人衰老。所以多味瓜子不宜過多食。

夏日該吃什麼水果?讓體質說話

體質判斷並不容易,簡略地說,寒體質的人,產熱能量降低,造成副交感神經不興奮,代謝率下降,也由於體內產熱量減少,所以手足較冰冷,臉色比一般人蒼白,喜歡喝熱飲,很少口渴,即使炎炎夏日,進入冷氣房也會覺得不適,需要喝杯熱茶或加件外套才會舒服。

相反地熱體質的人,產熱能量增加,造成交感神經較興奮,身體較有熱感,臉色紅赤,容易口渴舌燥,喜歡喝冷飲,進入冷氣房就倍感舒適。

體質虛是生命活動力衰退所造成,人的精神比較痿靡、心悸短氣;體質實則容易發熱、腹脹、煩躁、呼吸氣粗,容易便秘。不僅如此,體質還有寒熱虛實交叉的可能。

水果屬性和人的體質的確有關。說到食物屬性,中醫有所謂四氣。這是指食物進入體內,會產生寒、熱、溫、冷的作用,如果不溫不熱,不寒也不涼,則歸屬於平性。因此,每種水果如果進入了人體,也就有它的個性。

中醫更強調均衡、陰陽調和,體質偏熱的人要多吃寒涼性的食物,體質偏寒的人,自然要多吃溫熱性的食物,吃水果的原則也一樣。同時,地形、氣候也會影響生理與飲食,比如亞熱帶地區,仲夏暑熱難當,受天熱、地暑的影響,人們常發生頭痛、身熱、口渴、心煩等現象,為了達到均衡,最好選擇吃些寒、涼性的食物。

有醫生研究認為,傳統中醫宣稱的熱性水果,指的是熱量密度高、糖分高的水果。這些水果吃下去後,肝臟的葡萄糖磷酸化的反應加速、肝糖合成增加、糖解反應增加、胰島素與升糖激素比例上升、脂肪酸合成提高、三酸甘油脂合成也提高,肝臟充滿了待送出的油脂和糖,就容易上火,身體能量增加,就比較熱。

相反地,熱量密度低、富含纖維,但脂肪、糖分都很少的水果,就屬於寒性,這樣的水果吃下去纖維和水分會占據胃腸空間,讓人吃不下其他營養的食物,人吃多了就會愈來愈沒能量、沒體力,也愈來愈怕冷、虛弱。身體營養素足夠的人,不管吃哪類水果,只要不過量,應該都不會有大礙。

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男性要補腎 記住生薑兩用法_壯陽藥哪裡買

壯陽藥哪裡買,男性都有的經歷,感覺自己在某性方面有些力不從心,他們會選擇補腎來調理,然而,補腎的方法有很多,選擇簡單,安全,有效的辦法最重要,那麼,那會是什麼方法呢?現在就讓男性飲食來講講,生薑兩用法。‍

薑是我們生活中不可缺少的調味品,它是十分普遍的,在大街小巷到處可以買到,現在就讓我們一起來了解一下生薑兩用法:‍

1.幹薑治療腎虛陽痿

取約500克雄鯉魚一條,幹薑、枸杞子各10克。取鯉魚肚內之魚(即雄魚腹中白色果凍樣物質——雄魚精通腺),與幹薑、構輥子同煎,煮開,加料酒、鹽、味精適量調味即成。空腹時服食,隔日吃1次,連服5日。

中醫認為,幹薑溫中散寒,健胃活血,構把子滋補肝腎,益精明目。此藥膳可治療由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。

2.鮮生薑增食欲、緩衰老‍

中老年男性常會因胃寒、食欲不振造成身體虛弱,可常含服鮮薑片,刺激胃液分泌,促進消化。

鮮薑不如幹薑那樣有強烈的操性,滋潤而不傷陰,每天切四五薄片鮮生薑,早上起飲一杯溫開水,然後將薑片故在嘴裡慢慢咀嚼,讓生薑的氣味在口腔內散發,擴散到腸胃內和鼻孔外。

溫馨提示:薑屬辛溫食品,只能在受寒情況下應用,但是也不能用太多,以免破血傷陰。如果同時有喉痛、喉幹、大使於燥等症狀時,建議不要用薑,以免加重症狀。‍

以上這些都是男性補腎用的生薑兩用法,你看明白了嗎?男性飲食告訴你,薑是好東西,它對男性的補腎幫助也是很大的,它可以和魚一起食用,味道鮮美,對男性補腎壯陽都有一定的好處,也可以泡水喝,可以滋潤皮膚,緩解衰老哦!心動就一起行動吧!‍

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   抗男性老化的九種食物

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冬天健脾補腎的食物有哪些?_壯陽藥哪裡買

壯陽藥哪裡買,在冬季時候,因為天氣的寒冷,如果一不小心就會讓身體感染了寒氣,出現感冒的情況,所以大家要要及時的對身體進行健脾補腎。冬季的時候可以通過進食的方式來達到這樣的效果。

營養美味粥 健脾養胃好幫手

中醫認為,脾胃虛弱多是由於飲食不當引起的,因而調理脾胃虛弱,註意吃飯要定時,飲食清淡,不吸煙酗酒,要講衛生,不要暴飲暴食、過饑過飽等,另外還為大家推薦6款調理脾胃虛弱的食譜。

1、八寶粥

蓮子、芡實、薏苡仁、山藥、桂圓、紅棗、白扁豆各5克、粳米l00克,煮粥食用。能益氣養血,健脾強身,適用於體虛乏力、食少納呆、氣血虧虛。

2、山楂麥芽粥

山楂15克,麥芽15克,粳米100克,煮粥食用。能健脾開胃,消食化積,適用於飲食不消化所致的脘腹脹滿、食欲不振、消化不良。

3、參棗粥

黨參15克,大棗10枚,粳米100克,煮粥食用。能健脾益氣,適用於體虛氣弱、食欲不振、脘腹脹滿。

4、山藥薏苡仁粥

山藥50克,薏苡仁15克,粳米100克,煮粥食用。能補氣健脾胃,止瀉,適用於脾胃虛弱所致食欲不振、脘腹脹滿、大便溏洩。

5、蓮子芡實粥

蓮子15克,芡實15克,粳米100克,補骨脂5克,煮粥食用。能健脾益氣養胃,補腎固精,適用於脾腎兩虛所致的食欲不振、脘腹脹滿、形寒肢冷、腰膝酸軟。

目前經數十個國家醫學及美國FDA核準的有效治療男性功能障礙陽痿的壯陽藥成份有三類,他達那非(犀利士,超級犀利士), 西地那非(威而鋼,必利吉,萬艾可) 及伐地那非(樂威壯),台灣藥廠的學名藥則有:喜悅剛,景力壯,健挺,士力挺,樂必挺,虎力雅補,鼎好,昂力,覆挺,佳倍壯,健力仕,挺力仕,樂軒昂,悍馬仕,台易樂特,雄讚,挺順,坦得立,御久健,利久樂,美好挺,速立壯,永立,常介勇,剛力士,護挺,伊都勇等等

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